家长也要稳住

再过半个多月就要高考了，这场没有硝烟的“战争”即将拉开帷幕。大战在即，不仅高三的学生们紧张，作为后援大军的家长们也都提着气。近日，晚报记者采访到一位考生家长，听她讲述了家有考生的故事。

市民方女士是今年高考大军家长中的一员，女儿小云是忻州一中的学生。为了给女儿创造更好的学习条件，从高一开始方女士就在学校附近物色了安静舒适的房子陪读。之后每天一下班，方女士就马不停蹄地从原平坐车赶来忻州，在女儿下晚自习之前准备好一顿有营养的晚餐，还有隔天的早、午餐，第二天一早再赶回原平。这样的生活一直持续到女儿高三那年，方女士退休了，总算是不用再两地奔波。如今高考在即，方女士明显感觉到了女儿的紧张，自己心里也是绷着一根弦。

“我家小云平时的成绩属于中等，她自己的目标是考上一本大学，所以她的压力挺大的。这两天她总是吃不下饭、睡觉也不踏实，下了晚自习回来还要做题看书，我有点儿担心，每天都陪着她学到很晚。”方女士告诉记者，高考是人生的一个重要转折点，对个人来说，是证明自己学业成败的重要标志，说不紧张，那是假的。

为了给女儿营造轻松的考前氛围，上周末，方女士带着女儿去公园和商场逛了逛。同时，在饮食上也不再一味地以补充营养为主，而是给女儿做些清淡可口的饭菜。这段时间爱人辛先生也会抽空来忻州团聚，与女儿谈心，共同探讨当前的社会热点以及理想中的大学生活，缓解女儿的压力。

高考前，几乎每个考生都会问父母，“如果我考不好怎么办？”小云也不例外。一开始，方女士总是鼓励女儿“肯定没问题”、“一定能考上”。但后来发现，女儿好几次在看书途中突然停下来发呆、叹气。请教了有经验的家长之后，方女士才知道到了考前，很多考生都会出现这样的问题，他们一方面内心很焦急，一方面却又感到说不出的疲倦以至学习没效率，从而对自己产生怀疑。这个时候最好认真、诚实地与孩子共同面对“考不好怎么办”这个问题。“我告诉她虽然考不好确实是我们不愿接受的，但无论怎样焦虑没有用，只要尽力就不会后悔。”方女士说。

（责任编辑：李冬梅）