每天8小时，整整辛苦工作了一个星期，身心疲惫，“五一”假期将至，何不偷得几日闲，全家一起出动，再叫上三五好友，开上车游玩去！

不必舟车劳顿，半个多小时车程就行；无需人声鼎沸，寻一处静谧清幽之地即可；风景也不用多么诱人，有树、有水，再点缀几簇不知名的野花便足矣——大人们谈笑风生，孩子们则在溪流边嬉戏玩耍，悠扬的音乐传过来，一股股花香似有似无……这不正是神仙般的日子嘛！

本期将继续为大家推荐忻州市区西面几处适合休闲旅游的地方，希望能为您的出游提供参考。

蒲阁寨村

蒲阁寨村位于忻府区阳坡乡，距离忻州市区35公里，为两山夹一沟地形。村落古旧，植被茂密，有一股从云中山脉五峰山上下来的清泉。这条沟为西北——东南走向，特色在于沟里的小溪水质清澈，常年不断流。溪流两边林荫密布、野花芬芳，是个绝佳的旅游之处！

线路：

1.忻州市区——合索——黄龙王沟——上寺——阳坡乡派出所——左拐小路——蒲阁寨；

2.忻州市区——奇村——杨胡——马四河桥——左拐——阳坡——过小桥右拐——蒲阁寨。

柏色村

上柏色村、下柏色村位于蒲阁寨村的西南面，距离忻州市区约40公里，民风淳朴。晨光初现，山野间传来鸡鸣犬吠之声，宁静的乡村生活就这样被轻轻唤醒。

若蒲阁寨村人流密集，可以选择前往下柏色村。这里意境清幽，十分僻静。相较之下，天然水源不如蒲阁寨村丰沛是其劣势，但清幽意境足以弥补这一缺憾。

线路：忻州市区——距离蒲阁寨村约1公里处的岔路口——左拐——下柏色——上柏色。

陀罗山景区

陀罗山景区位于忻州城西20公里处，属合索镇管辖。陀罗山为文殊菩萨道场，自古声名远扬，是忻州的核心景点。这里的优势在于可以爬山，又可以野餐。但建议携带冷食，以避免明火引发事故，并随手带走垃圾。

线路：忻州市区——合索——三岔路口朝左——陀罗——黄龙王沟。

北合索温泉

北合索温泉位于忻府区合索镇北合索村北，距离忻州市区约14公里，是近年来新开发的露天温泉疗养地。该温泉坐落于村北林间，绿树掩映，花草点缀，设有木屋、露天泳池、露天泡澡池及赛马场等。整体环境经过精心规划，兼具自然野趣与休闲格调。

线路：忻州市区——高速路口——天外天饭店——忻黑线——上社村——合索桥右拐——北合索村——北合索温泉。

双乳湖

双乳湖位于忻府区奇村镇明望村西，距离忻州市区22公里，是解放后建起来的人工湖。“双乳浮楼”是忻州的古八景之一。湖区东面环山，山坡上错落有致地分布着多栋欧式小洋楼。山脚设有码头，游客可乘游艇环湖游览。码头附近有两家饭店，还有租鱼竿的地方。

山北顶峰建有龙泉寺，始建于唐，1994年重修。湖边绿树环绕，环境清幽宜人。人们面对湖面，感受凉风习习，聊天赏景，十分惬意。

线路：

1.忻州市区——牧马路——小奇村——忻五旅游公路——六石村——加禾村——岔路口沿左路方向——明望村——牌楼——湖区。

2.忻州市区——顿村——顿奇公路——奇村转盘——忻五旅游公路——明望村——湖区。

水马川

水马川位于忻府区三交镇境内，距忻州市区20公里左右。这里山清水秀，群山环抱，郁郁葱葱。

在水马川有一处景致，名曰刹水崖。流水出焉，下泄成瀑。瀑底有一潭，水色墨绿，深不见底，传说是出“水马”的地方。潭周绿草如茵，野花遍地。夹岸怪石嶙峋，佳木成荫，时而闻莺啼鹂啭，百转千回。偶见牛羊悠然，信步草滩。此地幽静人稀，民风淳朴，交通便利，风光独好，实为旅游的好去处！

线路：

1.忻州市区——豆罗桥——庄磨镇——西社——左手拐向小路——十里沟盘山路——碾沟村——岔路右转——付家庄——下水马村——观里村——于家沟村——水马川刹水崖瀑布。

2.忻州市区——忻黑公路——合索——作头——西杨庄——三交镇——峪口村——大桥——峪口隧道前左拐小路——水马川刹水崖瀑布。

马圈沟

马圈沟村位于忻府区三交镇马圈沟里，整条沟长约10公里，散落着四五个村落。这里有一条发源于马圈山的小溪，常年湍流不息。沟口距离忻州市区约33公里，路况较好。此沟因近云中山脉，又人烟稀少，所以植被茂密，水资源丰富。越往深处走越幽静，很少有外人前来。沟前段以阔叶杨为主，沟后段针阔叶混杂，还有油松、榛树、栎树、楸树、山桃等。野生动物也多，有野猪、野鸡、野兔、黄羊、狍子、獾、土豹、狐狸、狼，不过白天很难遇见这些肉食动物，因为它们也怕人。入伏以后林子里会长出许多蘑菇，溪水清浅，地势开阔，很适合孩子们玩耍。

线路：忻州市区——忻黑公路——作头——西杨庄——三交镇——峪口桥头右拐——峪口村——马圈沟。

大南陌沟

大南陌沟在忻府区阳坡东北，有水出焉，北汇入南云中河。山上多珍禽，峡道九曲，有潭。距忻州市区约40公里。

策划：赵富杰 白雪萍

文字：张永红

设计：狄芳娟

（责任编辑：卢相汀）