预防传染病，及时接种疫苗 图据新华社

□滨州市无棣县车王镇中心卫生院宋宝霞

在面对传染病时，有效的预防措施不仅能显著降低感染率，还能减轻医疗系统的负担，保护公众健康。本文介绍五种常见传染病的防控策略，旨在提高公众对预防重要性的认识。

流感作为一种具有高度传染性的呼吸道疾病，每年在全球范围内造成大量感染和死亡。预防流感的关键在于接种疫苗。流感疫苗能够刺激人体产生抗体，从而在不引起疾病的情况下提供保护。此外，保持良好的个人卫生习惯对于预防疾病至关重要。这包括勤洗手、使用含酒精的洗手液和避免用手触摸眼睛、鼻子和嘴巴，以及在流感高发季节尽量减少前往人员密集的地方。这些都是有效的预防措施。

结核病主要通过空气传播，是一种慢性传染病，主要影响肺部。预防结核病的关键在于控制传染源和增强个人免疫力。对于已感染者，早期发现和治疗至关重要，因为结核病在治疗前具有高度传染性。同时，通过接种卡介苗（BCG），尤其是针对婴幼儿，可以有效降低严重结核病的发生风险。保持室内空气流通，避免与活动性结核病患者密切接触，也是预防结核病的重要措施。

肝炎肝炎，尤其是乙型和丙型肝炎，是全球范围内导致肝炎相关疾病和死亡的主要原因。对于乙型肝炎，接种乙肝疫苗是预防的最有效手段，新生儿出生后应立即接种，成人若未接种也应考虑补种。对于丙型肝炎，由于没有疫苗可用，预防措施主要集中在避免高风险行为，如使用未经消毒的针具、不安全的性行为或共享个人物品（如剃须刀、牙刷）。此外，保持良好的生活习惯，如戒酒、均衡饮食等，也有助于维护肝脏健康。

艾滋病即获得性免疫缺陷综合征，主要通过性行为、血液接触和母婴传播。预防艾滋病的关键在于普及安全性行为知识，正确使用安全套，避免多个性伴侣，以及定期进行HIV检测。对于HIV阳性母亲，通过有效的母婴阻断措施，可以大大降低婴儿感染的风险。此外，避免使用未经严格消毒的医疗设备和血液制品，也是预防艾滋病的重要一环。

新冠除了基本的个人卫生习惯，如戴口罩、保持社交距离、勤洗手，疫苗接种也成为控制新冠疫情的关键手段。通过大规模接种，可以迅速建立群体免疫屏障，减少病毒传播。此外，遵守公共卫生措施，如避免大型聚集活动、配合防疫人员工作，也是有效控制疫情不可或缺的部分。

（责任编辑：梁艳）