近日，在江苏卫视《金曲捞》节目中，何洁唤醒了草蜢的《我只剩下自己》。节目播出后，何洁接受微信群访时表示，自己现在把“唱歌”视为“唱情”，“只有感情投入到了极点，才能打动人心。”

本期节目是何洁在《金曲捞》的三度登台，她直言压力不小，因为诞生于1995年的这首草蜢情歌《我只剩下自己》，在80后和90后中的熟悉度仅有1%，“这是我唤醒的三首歌里挑战难度最大的。”何洁笑言，由自己来打捞这些歌曲并没有什么特别的含义，“都是缘分”。她认为，唱歌现在对于自己就是“唱情”，“一首歌能打动很多人，正是因为在我们的成长过程里总是或多或少经历雷同。”“音乐是情感的枢纽带，没有情感的东西不构成音乐，唱歌不是纯粹的技术工种，就像演戏一样，没有情感的投入不可能打动人心”。