开车最重要的就是要专注，只要一分心，或是疲劳驾驶，都会酿成无法挽回的悲剧。然而即使是在精神状态好的情况下驾驶，仍有可能因为分心而受到影响。根据外媒《CBS NEWS》的报导，美国驾驶的开车里程数，已经连续5年上扬，然而死亡车祸也跟着上扬，美国去年有4万人在车祸中丧失，是10年来的最高点，尽管驾驶们都知道开车收发短信是不对的，但即使是以时速70英里（约时速112公里）行驶状态下，当听到手机铃声的时候，他们还是会想拿起手机看看到底发生什么事。

来自美国国家科学院（NAS）针对分心驾驶所做的调查指出，就算驾驶在非常清醒的状态下开车，也有可能因为分心而导致车祸，根据这份调查结果，如果不分心，那么可以减少高达36%的事故发生率。美国国家科学院也列出最容易让驾驶分心的5种行为。

第 5 名：操作广播频道

这项设备早在1930年代就已经出现在车子里，然而现在就算是操作再简单的车辆，也会需要透过 iPod、Mp3播放器或是光碟片来操作，这行为会让风险增高1倍。

第 4 名：使用触摸屏

现在许多新车几乎都将触摸屏列为标准配备，虽然这功能很方便很直觉，却无形中鼓励驾驶更常操作此功能，让风险提高4.6倍。

第 3 名：发送短信

很多人以为开车发短信的危险是最高的，其实不然，但发送短信的风险仍然相当高，提高了6.1倍，许多青少年更为了发短信给朋友们而发生车祸。

第 2 名：在车内伸手拿物品

有时你想要拿手套箱里的物品，或是掉到汽车地板上的巧克力、手表等，然而这会让驾驶的目光改变方向，容易因此看不到后视镜及前方状况，使得车辆偏移车道而发生危险，风险提高到9倍。

第 1 名：拨打电话

风险最高的，莫过于驾驶在开车时拨打电话，风险程度达到12.2倍，来自美国国家安全委员会的资料指出，2014年美国有26%的交通事故跟拨打电话有关，无论驾驶是采用免提或是手持拨打，都有着极高风险。

（责任编辑：梁艳）